Podpaski, tampony, wkładki higieniczne – czym są i co wybrać ?

Podpaski to tradycyjny środek higieniczny stosowany podczas okresu przez wiele kobiet. Zostały wynalezione i spopularyzowane na przełomie XIX i XX wieku. Wcześniej miesiączkujące kobiety zabezpieczały się na różne sposoby, sięgając m.in. po morskie gąbki, trawy, mech oraz bawełnę i len. Współczesne dziewczyny mają zdecydowanie łatwiejsze życie! Co to jest podpaska? Do czego służy podpaska? Już wyjaśniamy.

Podpaska to nic innego jak kawałek mechanicznie ściśniętej i sprasowanej waty. Chłonne wnętrze otoczone jest materiałami, które od góry umożliwiają wchłanianie się krwi i utrzymanie jej wewnątrz podpaski, a od dołu – zabezpieczają przed przeciekaniem krwi na zewnątrz. Podpaski mogą mieć różne rozmiary i kształty, mogą różnić się stopniem chłonności oraz dodatkowymi zabezpieczeniami (np. być wyposażone w skrzydełka, które zabezpieczają brzegi bielizny). Spód podpasek wyposażony jest w warstwę kleju, która umożliwia przyklejenie środka higienicznego do majtek – podpaska będzie na swoim miejscu, nawet jeśli Ty będziesz w ruchu.

Skoro już wiesz co to jest podpaska – dowiedz się do czego służy podpaska. To produkt służący do ochrony zewnętrznej podczas miesiączki. Przyklejona w odpowiednim miejscu do majtek wchłania krew, która podczas okresu wydostaje się z Twojej pochwy. Ponieważ podpaski są łatwe w użyciu, większość dziewcząt używa ich, kiedy zaczynają miesiączkować. Podpaski są właściwym wyborem w przypadku dziewcząt, które chcą właśnie ochrony zewnętrznej.

Wyjaśniliśmy do czego służy podpaska, ale jak masz wybrać tę najlepszą dla Ciebie? Najlepsza będzie metoda… prób i błędów! Kup kilka rodzajów i po prostu je przetestuj. Może mama lub koleżanka powiedzą Ci jakich podpasek one używają i na co zwrócić uwagę podczas zakupów? Istnieje wiele cech, które mogą wpływać na to, jaki rodzaj podpasek jest odpowiedni dla Ciebie. Niektóre dziewczęta lubią wersje supercienkie, natomiast inne wolą grubsze podpaski. Dziewczęta o drobnej budowie mogą zdecydować się na podpaskę wąską. Z kolei osoby, które długo śpią z pewnością polubią grubsze i bardziej chłonne podpaski, zapewniające dodatkową ochronę w nocy.

Czytaj więcej o różnych rodzajach podpasek

• Nie wkłada się ich do pochwy (co w przypadku tamponów może na początku sprawiać pewne trudności). Po wyjęciu z opakowania można ich użyć od razu bez zbędnych ceregieli, a do tego są bardzo wygodne.
• To częsty wybór dziewcząt, które dopiero zaczynają miesiączkować, ponieważ są łatwe w użyciu i zapewniają skuteczną ochronę!
• Łatwiej jest określić, kiedy należy zmienić podpaskę, ponieważ można to szybko sprawdzić, będąc w toalecie.
• Podpaski są dość długie i przykleja się je do wewnętrznej strony bielizny, więc istnieje małe prawdopodobieństwo, że ją zabrudzisz, nawet jeśli zapomnisz o zmianie podpaski.
• Świetnie sprawdzają się na noc. Spanie z założoną podpaską jest bardzo wygodne i nie musisz jej wymieniać tak często, jak tampon.

Historia tamponów jest zdecydowanie krótsza od historii podpasek, choć historycy przypuszczają, że specjalne tamponiki z liści papirusu stosowały już kobiety starożytne. Pierwsze współczesne tampony pojawiły się w latach 30-tych XX wieku, ale kobiety długo nie mogły się do nich przekonać. Obecnie, dzięki szerokiej ofercie różnego rodzaju tamponów – niemal każda dziewczyna i kobieta mogą znaleźć produkt, który będzie idealnie pasował do jej potrzeb i ciała. Co to jest tampon? Do czego służy tampon? Za chwilę wszystko będzie jasne.

To jeden z dwóch podstawowych środków higienicznych, stosowany przez dziewczyny i kobiety podczas miesiączki. Tampony wykonuje się z mocno sprasowanej waty, której następnie nadaje się cylindryczny kształt. Góra tamponu jest dodatkowo zaokrąglona, by ułatwić wsuwanie tamponu do pochwy, a dół tamponu najczęściej jest lekko wklęsły, co z kolei ułatwia wprowadzanie go do pochwy (popychanie) za pomocą palca wskazującego. Poza tym na końcu tamponu znajduje się sznureczek, który umożliwia łatwe usuwanie tamponu z pochwy. Tampony dostępne są w różnych rozmiarach (od małych po duże) i posiadają różną chłonność. Tampon nieużywany jest dość twardy, dopiero pod wpływem wchłoniętej krwi staje się elastyczny.

Sprawdź, czy można spać z tamponem!

Skoro już wiesz co to jest tampon – dowiedz się do czego służy tampon. To produkt służący do ochrony wewnętrznej podczas miesiączki. Zadaniem tamponu jest absorbowanie krwi menstruacyjnej. Tym co różni ten produkt od podpaski jest fakt, że krew jest absorbowana wcześniej, wewnątrz pochwy – podpaska wchłania krew na zewnątrz ciała, a tampon w środku. Stosowanie tamponu jest bardziej dyskretne (podpaska może być widoczna pod obcisłymi ubraniami) i zapobiega powstawaniu nieprzyjemnego zapachu w okolicach intymnych.

Wiele dziewcząt ceni sobie dyskrecję i wygodę związane ze stosowaniem tamponów oraz łatwość ich użycia. Wybierają tampon, bo nie widać go, gdy noszą obcisłe ubrania i dzięki niemu nie muszą rezygnować z pójścia na basen, gdy mają okres. W przypadku obfitego krwawienia miesiączkowego można użyć tamponu o zwiększonej chłonności, a dla dziewcząt o drobniejszej budowie dostępne są węższe warianty tamponów.

Niektóre dziewczyny obawiają się stosowania tamponów, chociaż tak naprawdę nie ma się czego bać. Jeśli chcesz spróbować, podczas aplikacji tamponu musisz się rozluźnić. Jeśli pierwsza próba się nie powiedzie, daj sobie trochę czasu, aby się do nich przyzwyczaić.

Aplikacja tamponu też jest prosta. Złap aplikator kciukiem i środkowym palcem i wsuń do pochwy, lekko pochylając go w kierunku kręgosłupa. Należy wsuwać aplikator do momentu, kiedy palce dotkną skóry. Następnie wciśnij palcem wskazującym wewnętrzną rurkę aplikatora do zewnętrznej rurki, wsuwając tym samym tampon do pochwy. Potem trzeba już tylko wyciągnąć aplikator. W ten sposób tampon jest umieszczony we właściwym miejscu w pochwie, a na zewnątrz zostaje tylko sznureczek. Owiń aplikator w papier toaletowy i wyrzuć go do kosza. Bułka z masłem!

Masz problem z aplikacją tamponu? Sprawdź nasz poradnik

Większość dziewcząt stosuje podpaski podczas pierwszych kilku miesiączek, a później przechodzi na tampony. Natomiast niektóre dziewczyny sięgają po tampony od razu i nie wyobrażają sobie życia bez nich. Nie ma tutaj lepszych czy gorszych rozwiązań, także to czy używasz tamponów czy podpasek zależy wyłącznie od Ciebie. Wszystkie chwyty dozwolone. Wszystko, co sprawia, że czujesz się komfortowo i bezpiecznie jest w 100% w porządku.

Wybierasz się na basen? Zobacz, czy można pływać podczas okresu

Wkładki to popularne środki higieniczne dla kobiet. Wkładka higieniczna kształtem i zasada działania przypominają proste podpaski (bez skrzydełek). Co to jest wkładka higieniczna? Do czego służy wkładka higieniczna? Już odpowiadamy.

Wkładka higieniczna to cienki kawałek sprasowanej waty, zamknięty w specjalnym opakowaniu – z warstwą przepuszczającą od góry oraz nieprzemakalną warstwą od dołu. W sklepach znajdziemy duży wybór wkładek higienicznych, w różnych rozmiarach i kształtach (proste lub anatomiczne), naturalne lub nasączone dodatkowymi substancjami neutralizującymi nieprzyjemne zapachy.

Skoro wiesz już co to jest wkładka higieniczna – czas przekonać się do czego służy. Wkładki higieniczna przeznaczone są do codziennego zabezpieczania bielizny przed naturalną wydzieliną z pochwy (śluzem) i pomagają w ukrywaniu intymnego zapachu dziewczyny i kobiety. Wiele dziewcząt używa wkładek do codziennej ochrony w te dni w miesiącu, w których nie mają okresu. Dla innych dziewczyn wkładki są dobrym dodatkowym zabezpieczeniem przy stosowaniu tamponów lub wtedy, gdy krwawienie jest mniej obfite.

Sprawdź, jak zabezpieczyć się przed przeciekaniem podczas okresu